Maak een afspraak: 088 - 500 2000

VO2max

Deze test meet het maximale zuurstofopnamevermogen; de hoeveelheid zuurstof die iemand bij maximale inspanning kan benutten, is een maat voor diens conditie.

Bij een fietstest met VO2 max meting wordt onderzocht welke mate van inspanning u kunt leveren én in hoeverre een zuurstoftekort of koolzuurstijging daarbij een rol speelt. Tijdens de fietstest worden uw ademhaling en bloeddruk gemeten en wordt een hartfilmpje gemaakt. Dit wordt gedaan terwijl u halfzittend of halfliggend op een hometrainer fietst. Tijdens het onderzoek wordt van u verwacht dat u zich maximaal inspant. Dit is van belang voor een juiste beoordeling van de gegevens.

Bij de VO2-max-test wordt een ademhalingsmasker op uw neus en mond geplaatst. Door het masker wordt zuurstof aangevoerd en de uitgeademde lucht wordt afgevoerd. Deze kap geeft misschien een benauwend gevoel, maar u kunt gewoon normaal ademen. 

De VO2max-inspanningstest duurt ongeveer 60 minuten.

 

  • Voor het onderzoek mag u niet nuchter zijn. Eet daarom iets, maar neem in het dagdeel voor het onderzoek geen zware maaltijd.
  • U mag in het dagdeel voor het onderzoek geen zware inspanning verrichten.
  • U mag in het dagdeel voor het onderzoek niet roken.
  • Uw hart- en longmedicijnen mag u gewoon gebruiken.
  • Neem gemakkelijk zittende kleding en schoenen mee om goed te kunnen fietsen.

 

U wordt verzocht het bovenlichaam te ontbloten. Vervolgens plakt de laborant tien plakelektroden op uw borstwand voor het maken van de hartfilmpjes (ook wel ECG's genoemd). Zo nodig worden er eerst borstharen weggeschoren voor een goede registratie. U neemt plaats op de lig/zitfiets en wordt aangesloten op verschillende meetapparatuur. U krijgt een mondstuk in uw mond, dat is verbonden met een meetapparaat. Om uw longfunctie te meten, vraagt de laborant u om een aantal keer zo diep mogelijk in en zo krachtig en lang mogelijk uit te ademen. Hierna wordt het mondstuk verwijderd. U krijgt dan een masker of kapje over uw mond en neus. Hierdoor ademt u in en uit. Met behulp van dit masker of kapje wordt uw ademhaling tijdens de hele fietstest gemeten. Ook krijgt u een hartslag- en zuurstofmeter om uw vinger en een bloeddrukmeter om uw bovenarm. Het onderzoek begint met het gedurende drie minuten meten van uw ademhaling in rust. Hierna fietst u met een opgelegde snelheid. U wordt verzocht deze zo lang mogelijk vol te houden. Elke minuut wordt de belasting op de trappers verhoogd. Wanneer u de snelheid niet meer kunt bijhouden, is het onderzoek ten einde. U fietst vervolgens onbelast uit en de laborant verwijdert de apparatuur.

’Spacer’