Ook bij zwangeren is het van belang oog te hebben voor een acuut coronair syndroom
Helaas zijn hart- en vaatziekten de belangrijkste oorzaak van maternale sterfte. [...]
Het is "de beste vriend van de mens". In de tijdschrift heart.org, een gerenommeerde Amerikaanse tijdschrift van de American Heart Association worden 16 redenen aangegeven, waarom het “adopteren”, wandelen en aaien van een hond goed voor je hart kan zijn.
Iedereen weet dat een hond je gelukkiger kan maken, maar kunnen hun constante knuffels en dagelijkse wandelingen gezondheidsvoordelen bieden die verder gaan dan warmte en een vrolijk gevoel dat je in hun aanwezigheid krijgt?
Het antwoord is JA. Er is onderzoek na gedaan.
Er is een reden waarom therapiehonden bestaan. Behandeling met dierentherapie waarbij dieren zoals katten, honden, paarden en zelfs vogels worden opgenomen in behandeling voor aandoeningen zoals stress, depressie, de ziekte van Alzheimer en meer - kan meerdere gezondheidsvoordelen bieden. Ook kan een verandering van de leefstijl welke een huisdier met zich mee brengt verandering of zelfs voorkomen van een ziektebeeld als gevolg hebben.
Een studie uit 2019 wees uit dat hondenbezitters meer geneigd waren om een vorm van lichaamsbeweging te volgen en een beter dieet te volgen, wat resulteerde in hogere cardiovasculaire gezondheidsscores dan eigenaren zonder huisdieren. De studie vermeldt ook een recent online onderzoek dat een hoger risico op hoge bloeddruk meldde, wat kan leiden tot hartaandoeningen bij niet-hondenbezitters in vergelijking met hondenbezitters.
Huisdieren kunnen dus de bloeddruk verlagen. Maar niet alleen door het wandelen. Studies tonen aan dat de handeling van het aaien van een hond de bloeddruk kan verlagen, een belangrijk onderdeel bij het verlagen van uw risico op ernstigere aandoeningen zoals hartaandoeningen. Het kalmerende effect van interactie met een huisdier heeft een positief effect op de gezondheid van het hart. Zorg ervoor dat je tijd maakt voor die dagelijkse knuffels voor het slapengaan.
In de tijdschrift heart.org zijn er 16 punten genoemd welke te maken hebben met honden en je hart, er wordt geclaimd, dat er wetenschappelijk bewijs achter zit. Omdat er in mijn opinie 2 keer hetzelfde werd gezegd in 2 punten maak ik er 15 van .
Dagelijks wandelen met een hond is een manier om fysieke activiteit in je dagelijkse routine op te nemen. Hierdoor kan hoge bloeddruk dalen, cholesterol en gewicht zakken en wordt weer de kans op diabetes verminderd en door dit allemaal kan atherosclerose, het dichtslippen van aderen worden vertraagd.
Huisdieren bieden verder onmiskenbare sociale steun. Het bezitten van een huisdier kan meer communicatie met andere eigenaren van gezelschapsdieren aanmoedigen. Dit is weer gunstig voor het behoud van een meer sociale leefstijl als je naar het hondenpark gaat of deelneemt aan activiteiten zoals hondendates.
Het opbouwen van relaties kan je geestelijke gezondheid verbeteren, waardoor de kans op het ontwikkelen van aandoeningen zoals stress, angst en depressie die kunnen leiden tot hartaandoeningen wordt verminderd.
Bovendien kan de emotionele band tussen huisdieren en eigenaren van gezelschapsdieren een uniek gevoel van verbondenheid creëren en gevoelens van isolatie verminderen en ook dat is weer goed voor het hart.
Heeft u inhoudelijke vragen aangaande het onderwerp van deze nieuwsbrief? Stuurt u dan gerust een email naar communicatie@hartkliniek.com.
Helaas zijn hart- en vaatziekten de belangrijkste oorzaak van maternale sterfte. [...]
Als huisarts en als cardioloog zien we regelmatig volwassen patiënten met een verdikte hartspier of linker ventrikelhypertrofie. [...]
Het ‘gebroken hart syndroom’ wordt gekenmerkt door acuut optreden van hartfalen, vaak na een emotionele of fysieke uitlokkende factor. [...]